入夏后，容易出汗，人们腋下的衣服有时会被汗湿还散发着异味，而有狐臭的人更是一个头两个大，狐臭+汗酸味，让你分分钟变成行走的生化武器。

坐公交周围人瞬间远离、上班不敢靠近同事、打完球或剧烈运动后味道更是难闻……

26岁的张女士有家族遗传狐臭，坐公交时总躲在角落，运动后，异味就更重了，她的哥哥多年前在老家做了手术，味道虽然祛除了，腋下却留了很大的疤，令她十分恐惧，所以她每天都用止汗喷雾，但收效甚微，依旧不能祛除身上的异味。

中大五院整形美容外科黄新锋医生介绍，随着医学技术的发展，现在微创手术就能解决，腋下切口只有1cm，45分钟即可完成手术，患者无需住院。随后，张女士接受了微小切口治疗，解决了多年的困扰。

其实祛狐臭没有那么难，只是你不了解，没有找对方法而已。

什么是狐臭

狐臭又叫腋臭、腋部臭汗症，是由患者腋窝处顶泌汗腺（即大汗腺）的分泌物经皮肤表面的细菌分解产生不饱和脂肪酸和氨而出现异味。腋下是大汗腺主要分布的部位之一。

狐臭的等级

轻度：仅在体力劳动后有轻微气味

中度：距离腋部1米内有轻微气味

重度：距离腋部1米外可闻及气味

哪些人容易有狐臭

1.有家族史者；

2.处于青春期的孩子，尤其是女生；

3.剧烈运动者，大量出汗可诱发狐臭或加重症状；

4.常吃油腻辛辣食物者。

狐臭的治疗方法

1.药物治疗

抗菌剂

既往常外用2%-4%甲醛溶液、三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，目前，常使用含抗生素成分的液体或凝胶。

抑汗剂

外用20%氯化铝无水乙醇溶液，可以通过抑制汗液分泌起到除臭的作用。

除臭剂

如氧化锌尼龙粉、腋臭粉等。

注：应在专业医生指导下选择合适的药物。

2.激光脱毛

因大汗腺与毛囊相连，激光脱毛可在一定程度上减少毛发浓密引起的多汗，进而缓解狐臭，但对于重度狐臭患者来说，仍需其他医学方法治疗。

3.肉毒毒素注射

A型肉毒毒素主要作用于周围运动神经末梢，通过受体介质细胞作用导致汗腺汗液分泌量减少，达到除臭目的。该方法单次治疗效果约维持6个月左右，需根据具体情况重复注射。

4.微小切口治疗

微小切口治疗是目前中重度狐臭的主要治疗方法，通过微创手术祛除分布在腋下的大汗腺，从源头上解决汗液分泌过多、清除腋下异味的目的，具有汗腺清除率高、切口小、并发症少、手术时间短等优点。

5.传统手术治疗

将腋部有毛区皮肤切除或Z字形切开或通过原位皮瓣回植等方法破坏汗腺及毛根。

如何预防狐臭

1.注意个人卫生，避免各种不良因素；

2.勤洗澡、勤换洗衣物；

3.保持皮肤清洁，避免汗液在皮肤上长时间停留；

4.祛除腋毛，减少寄生菌的数量，可一定程度上减轻臭汗症的发生；

5.避免进食辛辣刺激的食物，少吃葱姜蒜等味道较重的食物。

答个疑

1.我到底是汗臭还是狐臭？

汗臭通常在大汗淋漓或出汗很久不清洗时才会出现，平常没有气味，且因流汗导致的气味比较轻，洗澡或使用控汗、止汗产品就能解决。

狐臭的气味比较重、很刺鼻，即使洗了澡也不能完全消除异味。

2.微小切口治疗恢复期需要多久？

恢复期约2周，术后1个月内避免手臂向外伸展、提重物，禁做俯卧撑和引体向上等需要上臂过度用力的动作。

3.狐臭能完全根治吗？

经过正规治疗，大多数狐臭症状可以明显减轻，但仍可能存在大汗腺清除不完全、异味残留和复发的问题。记者 王彤炜报道

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